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Spiraldynamik

Was ist Spiraldynamik®?

Die Spiraldynamik® ist eine intelligente Gebrauchsanweisung von Kopf bis Fuss, um sich anatomisch richtig zu bewegen.

Der Ballettlehrer sollte nicht nur ein sehr gutes Wissen über die Ballettmethodik besitzen, sondern auch eine fundierte Ausbildung in Anatomie und Biomechanik vorweisen. So ist gewährleistet, dass er das erforderliche Verständnis für den Körper mitbringt. Das Wissen um die biomechanischen Grundlagen erlauben individuelle Trainings, damit Gelenke, Muskeln und Bänder nicht überbelastet werden.Ballett, richtig unterrichtet, macht nicht nur Spass, sondern trainiert die Muskulatur des ganzen Körpers, schult die Koordination, das Gleichgewicht, die Musikalität und das Körperbewusstsein.

Spiraldynamik®

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