All posts by PCK-Admin

Ciao Christoph Deine Tutorials & Breakdowns waren einer der Highlights von meinen Ferientage. Diese Tage waren halt leider zu kurz um alles auszuprobieren. Und für mich auch [...] Read more

Seit meiner Jugend (> 40 Jahre her) habe ich es nicht mehr zustande gebracht, jede Woche einer sportlichen Tätigkeit nachzugehen. Die Mischung aus der spürbaren Wirksamkeit von [...] Read more

Nach einer Rückenverletzung habe ich mit Pilates angefangen. Meinem Rücken geht es jetzt viel besser, dank Christophs professioneller Unterstützung und Trainingsanleitung. Für mich ist es nicht nur [...] Read more

Nach meiner Schwangerschaft habe ich mich sehr schnell wieder erholt und fühlte mich wieder wie ganz die Alte. Dank Christoph’s Präzision und Genauigkeit schleichen sich keine Fehler [...] Read more

Ich begann mit Rückbildungs Pilates vor 12 Jahren. Danach habe ich nie wieder aufgehört, weil es meiner Aufrichtung im Körper so gut tat. Auch hatte ich all [...] Read more

Lieber Christoph, Anbei ist meine fertige Maturaarbeit zum Thema «Pilates ein Komplementärtraining für den Leistungssport». Vielen Dank, dass Du Dir Zeit für ein Interview genommen hast. Ich [...] Read more

Christoph is an amazing teacher who is very precise and super creative. I work with him since a year now and he often introduces new excerises so [...] Read more

Im 65. Lebensjahr spürt sich deutlich, dass bewegt werden muss. Vor ein paar Jahren empfahl mir meine Physiotherapeutin Pilates bei Christoph. Seither bin ich Fänin. Bei ihm [...] Read more

„Um nach einer komplizierten Bauchdecken-Operation meine Haltung und Stabilität zu verbessern, empfahl mir meine Chirurgin mit Pilates anzufangen. Das Personal Training bei Christoph war hierfür der optimale [...] Read more