Nach einer Rückenverletzung habe ich mit Pilates angefangen. Meinem Rücken geht es jetzt viel besser, dank Christophs professioneller Unterstützung und Trainingsanleitung. Für mich ist es nicht nur eine Stunde Sport pro Woche, sondern auch Körperbewusstsein, Freude und Ausgleich zum Alltagsstress.
Leyre
Seit meiner Jugend (> 40 Jahre her) habe ich es nicht mehr zustande gebracht, jede Woche einer sportlichen Tätigkeit nachzugehen. Die Mischung aus der spürbaren Wirksamkeit von Pilates, der kontinuierlichen sanften Kontrolle meiner Fehler sowie dem Spass dabei hat es für mich wieder möglich gemacht. Nun schon seit über sechs Jahren.
Dank (an) Christoph!
Sibylle Süss
Nach meiner Schwangerschaft habe ich mich sehr schnell wieder erholt und fühlte mich wieder wie ganz die Alte. Dank Christoph’s Präzision und Genauigkeit schleichen sich keine Fehler ein. Die Haltung wird besser und das Körpergefühl verfeinert sich. Ich tausche Christoph mit nichts in der Welt.
Eva Papastergios
Ich begann mit Rückbildungs Pilates vor 12 Jahren. Danach habe ich nie wieder aufgehört, weil es meiner Aufrichtung im Körper so gut tat. Auch hatte ich all die Jahre fast keine Rückenschmerzen mehr. Bei Christoph trainiere ich sehr gerne, da er mir das Gefühl gibt nichts zu vermorksen und die Stunden immer sehr abwechslungsreich gestaltet sind.
Micha
Im 65. Lebensjahr spürt sich deutlich, dass bewegt werden muss. Vor ein paar Jahren empfahl mir meine Physiotherapeutin Pilates bei Christoph. Seither bin ich Fänin. Bei ihm habe ich mit Spass und viel Abwechslung gelernt, wie Übungen wirklich gemacht werden sollten, um effektiv zu sein. Danke.
Eva
Christoph is an amazing teacher who is very precise and super creative. I work with him since a year now and he often introduces new excerises so you never get bored. Christoph also often adapts our training to specificly strengthen the weaker parts of my body. I very much like to work with him.
Ronny
Schon nach ein paar Trainings habe ich wesentlich weniger Rückenschmerzen welche durch meine langjährige Skoliose verursacht werden. Vielen Dank Christoph!
Tanja
Vielen herzlichen Dank, dass Du mit Deinen super Pilates Lektionen meine Rumpfmuskulatur so gestärkt hast, dass ich am Ironman UK ein perfektes Resultat erkämpfen konnte.
Markus
Noch nie hat effizientes und knallhartes Training so unglaublich viel Spass gemacht! Mein Rücken und ich danken dir!
Rita W.
Als langjährige Kundin schätze ich das fokussierte, präzise und abwechslungsreiche Training in kleinen Gruppen.
Yvonne K.